Инструменты, которым я вас научу, помогут вам стать свободней, сильнее и гибче. Огорчения больше не будут регулярно и надолго "выбивать вас из колеи". Эти знания станут вашими ментальными навыками, сделают вас устойчивым к неприятностям.

Вебинар

PRO Обиды или привычка
огорчаться

Обида является главным разрушителем отношений и планов.
Попадая в обиду, мы закрываемся от близких, отдаляемся и теряем контакт с друзьями или коллегами.
Огорчения и обиды застревают в нас негативными эмоциями, телесными зажимами и заставляют нас снова и снова возвращаться мысленно к прошлому опыту.
Огорчения бывают маленькими и повседневными: опоздал на автобус, поругался с соседом. Большими, которые оставляют серьезный след в нашей жизни: развод, предательство, увольнение, ссора с родными, и все они высасывает из нас жизненную силу, энергию и радость.
Мой вебинар о том, как прорабатывать свои обиды, как научиться им противостоять, сохранять трезвость ума, спокойствие, правильно реагировать на события и людей.

Если вы чувствуете обиду, часто возвращаетесь к ситуациям из прошлого

Если при воспоминании о чем-то встает ком в горле, накатывает грусть или злость

Если вы не понимаете почему это произошло, почему человек так поступил

Если хотите научиться быстро выходить из обиды и трезво оценивать ситуацию

Если вы хотите наладить отношения с близкими людьми, друзьями и коллегами

Хотите стать энергичнее и жизнерадостнее

Чему ты научишься

На вебинаре вы узнаете:

Что такое обида и как она устроена

Почему возникает обида или огорчение

Как сократить время переживания обиды

Что делать с накопленной, застарелой обидой

Как стать более устойчивым, спокойным и правильно реагировать на события и людей

Чек лист "Ключ к проблемам"

12$